今日の授業風景
今日の３時間目は体育でマット運動をしました。まずは、ウォーミングアップです。
左から、犬歩き・熊歩き・アザラシ歩き・ウサギ歩き・丸太転がりです。
そして、今日は、前転の練習をしました。
頭の着地の位置、転がるときに背中を丸めることを教えてもらって、上手に前転をしていました。
途中で、マットの下にロイター板を敷いたり、マットより高い位置から前転をしたりして、
回転の勢いのイメージをつかみました。最後は、マットから離れたところから挑戦しました。 少しの障害も上手に超えて前転をすることができました。
目が回りそうだったけど、何度も練習を頑張った１年生の今日の体育でした。